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barrette proteiche con pop corn e semi

croccantini ai semi

Ho in dispensa un po’ di semi e popcorn da smaltire e questa idea di farne barrette proteiche non é stata per niente male se non fosse che allo stesso tempo avevo pensato di perdere qualche chilo 😐 Sono perfette come snack, ma anche con lo yogurt ci stanno benone, invece di tenerle in forma di barrette si sbriciolano grossolanamente e le si possono alternare in un bicchiere con un dolce al cucchiaio.   Io le ho preparate non molto spesse, […]

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