centrifughe e…….fughe…..voi intanto accomodatevi

E’ ora…..mi devo decidere a tirar fuori le valigie….preparare macchina fot., fotocamera, qualche medicina…..non si sa mai….. facciamo le corna !_! ………fra un paio di giorni si parte….qualche oretta di aereo…..cioè….si parte alle 9,45 e si arriva all’incirca 18,45 togliendo dal fuso orario 9 ore……….e contando sarannooo…….. sarannoooo…….. non ci voglio pensare….spero di riuscire a dormire…..Dove andrò secondo voi ?
A chi passa da qui offro una centifuga rinfrescante,  ho provato alcune centrifughe e non avendo ricette mi sono affidata agli abbinamenti colorati che mi piacciono, pensati e scritti, una volta uscita ho preso l’ occorrente e cioè frutta e verdura di diversi colori…….evvvvia di centrifuga.Ve ne lascio 7……………..scieglietene una, bevete alla mia e alla vostra salute……
E ora mettetevi comodi e intanto che sono via ………ristorateviiiii!!!
Vi aggiungo anche le canzoni in tema, in pieno relax…….. fatemi trovare tutto in ordine quando torno ehhh!!!!

se volete metteteci ghiaccio con fogliolina di menta incorporata……..

mescolate con i cucchiaini/cannuccia, ……bè…..così non inquinate con la plastica….. e non me le lasciate in giro per il salottooooo……

 

Centrifuga al pompelmo rosa, pera e fragole
Dosi : mezzo pompelmo, 5 fragolone mature, e una pera.

 

Centrifuga al kiwi, sedano, cetriolo e lime.
Dosi : 4 kiwi, un pezzetto di cetriolo, 2 gambi carnosi di sedano verde, succo di 1 lime.

 

Centrifuga alla barbabietola rossa, zenzero, e ciliegie.
 Dosi : 70 gr. di barbabietola, 15 ciliegie, un pezzo di zenzero quanto una noce.

Centrifuga al melone, carote, e albicocche.
Dosi : 3 fette di melone, 2 carotine, e 3 albicocche.

Centrifuga all’ananas, pesca e arancia.
Dosi :300 gr. di ananas, una pesca gialla, e il succo di 1/2 arancia gialla.

 

Centrifuga all’anguria, mela,fragole e peperone rosso.
Dosi : 200 gr. di anguria, 200 gr. di fragole un quarto di mela e 70 gr. di peperone .

Centrifuga al finocchio, sedano e mela.
Dosi : 200 gr. di finocchio, 2 mele, e un gambo di sedano


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36 thoughts on “centrifughe e…….fughe…..voi intanto accomodatevi

  1. Ciao Astrofiammante, sono passata tardi, tu sei già pertita, ma ti augura buonissime, meravigliose vacanze con tutto il cuore!
    Un abbraccione! Niki

  2. buen viaje! que disfrutes mucho! muy ricos todos estos jugos, el de remolacha y zanahoria mis preferidos.
    un saludo, daniela

  3. Non sono esperta di centrifughe però ogni tanto mi dico che vorrei provare…ora so dove andare a cercare le ricette 🙂

    Ciaooo,
    Aiuolik

  4. astro, la centrifuga la prendo volentieri, anche a quest’ora hoouna sete….ma tu perchè non mi metti in valigia???
    Mi faccio piccola piccola!!! :))

    Un bacio e buon viaggio!!!1

  5. Posso prenderne un po’ di ognuna?
    Buon viaggio e quando torni raccontaci tutto tutto (quello che si può raccontare Eh Eh)!!!
    Smackkkkk

  6. Camo: buona la tua scelta ….sembra strana…..invece….lo e’ per davvero ;-)))))) ciaoooo un bacio grande!!

    cosmopolita : benvenuta, pure il tuo e’ interessante al mio ritorno me lo passo per benino…..e aspetto le tue foto…..vedremo se saranno diverse
    ;-)))) ciaooo!!

    Fra : ehi se me lo dicevi prima del tuo inglese ti prendevo come guida personale ;-)))) a prestooooo!

    Viviana : ehii ma come mi leggi dentro….sono molto male intenzionataaaa….ciao sposina belllissima…prima o poi riusciremo a rivederci :-)))) bacioniiii!!

    Nino : le ripetizioni ……..possiamo farle con le foto…..ma come non hai visto niente…mi sa che guardavi le ammmerrricannneeee….furbacchione
    Baciiiii e a presto…questo oramai e’l’ultimo messaggio….

  7. Marta,
    dai, devi ammetere che sono furbino. ignorantello in geografia??????? ma se è per venire da te a ripetizione.
    San Francisco: un giorno
    San Diego: un giorno
    Atlanta: tre giorni
    Las Vegas: due giorni.
    Non mi chiedere cosa vidi…..niente.
    BACIOTTOLO da mettere in valigia.
    Nino

  8. assolutamente ananas pesca e arancia!! 😀
    gioia bella buon viaggioooo!!! 9 ore di fuso orario sono tante… caspita in 9 ore si arriva in california che è lontaniiiiisssimaaa 😀
    buon divertimento e buono shopping (sono certa che sei male intenzionata :DDD)
    bacioooooo

  9. Wonderful smoothies, so coloured and bright! I’m gonna take the pineapple, peach and orange one, according to the beautiful country you’re going to visit.
    See you soon
    HAve a nice vacation
    Kisses
    Fra

  10. Ho sbirciato il tuo sito ed ho trovato molte idee che spero di attuare quanto prima. Buona vacanza; non ti invidio per niente….andrò anch’io presto negli stessi posti 🙂

  11. Ma vai a Los Angeles??? Che fortuna!!!
    Grazie mille per la centrifuga, io prendo quella con la barbabietola, zenzero e ciligie… mmmmhhh bbbona!!!
    Divertiti anche per me!!!
    Baci

  12. Astrofiammante: uhè ragazzi….ditemi che centrifuga vi succhiate, che poi
    vedo quale vi ispira di più…tutti mi salutate, ma solo Babiiii è stata
    diligente….che ci volete fare …..la curiosità è femminaaaaaaaaaaaaaaa!

    Pippi: ehii golosona….te li provi
    tutti? son contenta…..le foto di sicuro….e anche quello che ci mangeremo….Baciii

    Imma : eh hai proprio ragione….
    non ho scelto al meglio :-))))
    ma siete tutti così simpaticoni… che va benisssimo anche così, mi sono scritta diverse informazioni trovate da te….grazie per quei post e bacioniiiiii!!

    Cricri : apperò…non si sa mai…
    ora me lo segno…ciaoooo e bacioni

    Nino : i tuoi funghi …che sarebbero i miei…non li darai a qualcun altro vero? tienili da parte…..vedo che sai anche le lingue…padane ;-)))la geografia non è il tuo forte…..premio di consolazione…abbracci e baciiiii.
    non è una vacanza molto rilassante, cambiamo città spesso da San Diego arriviamo ……a San francisco…. passando per Santa Barbara….. incendi permettendo… speriamo… con tutti ‘sti santi…a prestooo!!

    LO : ma guarda un pò…ti trovi bene in questo salotto…stai composta…e giù i piedi dal tavolino ;-))))) quando torno mi fai sentire per benino quel controcanto, baciiiiiii!!

    Val : bentornata…intanto hai fatto un assaggio di ferie…la salsa BBQ…vedrò…magari qualche libro di ricette ammmmerrricaneeee
    me lo prendo….bacioniii!!

  13. Buon viaggio!! e grazie per tutte queste ricette rinfrescanti e vitaminiche! Io sono appena tornata solo da un ponte ma già non vedo l’ora di ripartire per le ferie “vere”!! Tornerai con la vera ricetta della salsa BBQ? Ciaooo!

  14. ihihi sisi mettila va la canzone che io non ne scelgo uno. li prendo tutti e ho da star lì con la cannuccia fino al tuo ritorno!!! p.s ti è piaciuto il contro canto eheheeh

  15. Marta,
    ma come,ci lasci orfani ed
    io cosa farò con i miei funghi.
    Vabbè, vediamo se indovino,
    strucco el botton e dico
    per non sbagliare……….
    MONACO DI BAVIERA eheheh
    mandami il premio.
    Dai divertiti, riposati e
    salutami la Baia e il ponticello.
    Bacioni
    Nino

  16. oooohhhhhh che vacanza da sogno! grazie per i sette centrifugati sono abbastanza per aspettare il tuo ritorno così ci racconti tutto e ci fai vedere le foto!!!!
    buon viaggio Pippi

  17. skucinando : skucciiiiii…mi scopri
    e indovini subito così su due piedi….;-)))….acc..mi sa che gli indizi erano troppo facili….. comunque una capatina da qualche pc perso per gli hotel…..magari riesco a farla….spero invece, di non dover fare segnali di fumo….hasta pronto
    y besos….e lascia in pace le piantine grasse di Mila.

    Lo : ehiii ma sei brava… intonatissima….e ben preparata
    ora la cerco e te la metto sull’ipod…così risucchi a tempo di musica :-))))) bacioniiiii!!!

    Babi : ehh sì…hai indovinato pure
    tu….ammmazza come siete bravi….
    o sono io che ho messo indizi facili facili????

    Val : aggiungi pure, mi fa piacere
    prima o poi ti vengo a trovare…
    Ciaooo!!

    Tina : è la tua risposta? accendiamo? evvvvaaaiiii è esattooo
    hai vinto una centrifuga in più…
    Ciaoooooo!!

  18. ciao astro! ma che figo, parti, che bello, che bello!!! ma rodeo drive è a…los angeles? boh? però che figo! mentre sei a divertirti oltreoceano io mi faccio un giretto a casa tua e prendo la centrifuga all’anguria, mela, fragole e peperone rosso!!! slurposissima! divertiti, ma che te lo dico a fare, è ovvio che ti divertirai!!! kissssss!

  19. Cielo grigio su (cielo grigio su)
    foglie gialle giù (foglie gialle giù)
    Cerco un po’ di blu (cerco un po’ di blu)
    dove blu non c’è (dove blu non c’è)
    Sento tanto freddo (freddo, tanto freddo, sai)
    fuori e dentro me. (fuori e dentro me)
    Ti sogno, California (sogno California)
    e un giorno io verrò!
    …divertiti!! Un bacione

  20. questa è roba da vizio!!!

    e se ne va pure in vacanza … ma dico? ma dico? ma che dico?

    mumble mumble mumble vediamo se indovino … pritti uoman, la statua del bonzo con la chitarra a croce in spalla, il ponte pittato … ovvio! vai … vai … lontano!!!

    ciao stelassa passatele bene e salutami Arnold e stai attenta agli incendi, che non ti venga in mente di fare un BBQ

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