Semi oleosi

Alla fattoria consapevole e solidale si è concluso il mese dedicato ai Semi oleosi

Come avviene nelle fattorie l’obiettivo principale è la genuinità, seguendo la stagionalità e i prodotti del territorio

Qui sotto le trovate tutte, un bell’insieme dove curiosare e scovare preparazioni che vi potranno dare l’idea per la cena o il pranzo e pure per il dessert

Ora ci dilettiamo con la frutta fresca, aspettiamo le vostre ricette fino al 11 luglio.

Idee per un menù con semi oleosi, dal primo al dolce passando dal pane

Primi asciutti, zuppe o minestre

spaghetti c’anciova, muddica atturrata e noci

medaglioni ripieni di requesón, pesto alla genovese e pinoli

linguine al pesto di rucola e mandorle tostate

orzotto primavera mantecato con burro d’anacardi

stringozzi di farro con speck e noci

Secondi o piatti unici

patate millefoglie con semini

hamburger di manzo e noci pecan con bun libanesi

cestini di reggiano ai semi oleosi

pollo in salsa dukka

zucchine al latte di canapa

tagliata di tonno al sesamo

Dolci da credenza e simili

fettine del faraone – biscotti di Montersino

torta bassa con crema di tahina al cioccolato e banana

cantucci alle nocciole

plumcake con semi di papavero glassato al limone

rotolo nocciolato

Confetture/salse/composte/creme/bevande ( home made, dolce e salato)

crema di nocciole ai tre gusti

latte di mandorle home made

pesto di zucchine crude

salsa romesco

Pane e affini

pane alle carote noci e timo

bocconcini paleo alle mandorle e semi di lino

simit, la ciambella di pane turco al sesamo

pane ai cereali con i semi

2 thoughts on “Semi oleosi

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